米饭就要这样蒸,这样蒸出来的米饭香软可口!
来源: | 作者:稻颂 | 发布时间: 2021-09-22 | 803 次浏览 | 分享到:
牢记这六点,蒸出的米饭,就能松散香软,清甜可口。

    米饭在饮食上占据了重要地位。米饭的口感软糯,味道香甜,营养丰富,能给人体补充大量的能量、蛋白质、脂肪和B族维生素,所以很多人都爱吃米饭。

    大家觉得蒸米饭很容易,大米洗干净倒进电饭煲,加上清水,按下煮饭键就行了。真的是这样吗?同样用电饭煲蒸米饭,有人做的粒粒分明,有人做得又稀又黏,为什么?其实,用电饭煲蒸米饭也是有技巧的。今天我和大家分享一下蒸米饭的技巧。1、选米

    米饭想要好吃,就要选择新鲜优质的大米,“五颂常廪”五常稻花香大米,颜色透明、光泽度高、米香味浓,蒸出来的米饭满屋飘香。

2、淘米

    很多人淘米,要把水淘得清澈后才认为淘干净了,这是错误的。大米表面有很多营养物质,而且是水溶性的,淘洗次数过多,会流失很多的营养,大米就不香了。现在的大米都比较干净,淘米时轻轻淘洗2遍即可,千万不要用手抓,用手抓也会造成营养流失。

3、浸泡

    淘完米之后把大米放在清水里浸泡20分钟,让大米吸收一些水分,变得饱涨,这样能缩短蒸煮的时间,米饭也更软。

4、加水

    蒸饭时按照电饭煲的刻度加水就行了,其实不用看刻度,记住这个比例就行了,大米:清水=1:1.2是最佳的,软硬度刚刚好。如果不确定,教大家一个简单的方法,只要水面比大米高出一个指节即可。

5、加3种调料

    加好大米和水之后,先不要盖上盖子,还需要加3样调料,就是食盐、白醋、猪油。加入食盐、猪油后,米饭就能松软可口,油润光泽,粒粒分明;加入白醋后,米饭颜色洁白,味道清香,非常好吃,但用量一定要掌握好,少量即可。猪油不能加太多,要不然米饭的口感油腻,也不好吃,没有猪油,可以用植物油,比如味道小的玉米油、葵花籽油,否则米饭蒸熟后会有一股油味。

6、焖饭

    米饭蒸熟后,不要立刻打开盖子,让米饭焖5分钟,味道更香,口感更松软,粒粒分明。

    虽然很多人天天都蒸米饭,貌似经验很丰富,但是想要香软可口、粒粒分明,也不是把米倒进锅里直接加水那么简单。

    牢记这六点,蒸出的米饭,就能松散香软,清甜可口。

    选优质的新米;2次;把大米泡涨;加水的比例;多加3种调料;焖5分钟。

   五颂常廪新米上市,好米就选“五颂常廪”。